달달한 우호형제네

안녕하세요 우호형제맘입니다!이번 포스팅에서는 영유아기에 자기조절력을 길러야하는 이유와 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 자기조절력이란? 자기조절력은 아이가 자신의 감정, 행동, 그리고 충동을 적절히 통제할 수 있는 능력을 말합니다. 이 능력은 아이가 스트레스를 효과적으로 관리하고, 긍정적인 대인 관계를 형성하며, 학습 환경에서 더 나은 성과를 내는 데 중요한 역할을 합니다.  자기조절력을 영유아기부터 길러야 하는 이유 영유아기부터 자기조절력을 키우는 것은 아이의 정서적 안정과 건강한 발달을 위해 매우 중요합니다. 자기조절력이 발달한 아이들은 친구들과의 갈등을 더 잘 해결하고, 학습에 집중하며, 새로운 상황에서도 스트레스를 덜 받습니다. 부모로서 아이의 자기조절력을 길러주기 위해 꼭 실천해야 할 방법들을 ..

안녕하세요 우호형제맘입니다!아이 키우기, 생각보다 훨씬 힘드시죠? 😫 육아는 단거리 질주가 아닌 마라톤! 페이스 조절, 필수입니다. 욱하는 엄마, 불안한 마음, 오은영 박사님의 솔루션으로 다스려 보아요! 육아 불안, 육아 스트레스, 욱하는 엄마, 감정 조절, 오은영 육아 솔루션 등 키워드를 중심으로 엄마의 마음 건강을 위한 꿀팁들을 대방출합니다! 💖엄마의 불안, 그 깊은 곳을 들여다보면? 🤔아이를 향한 깊은 사랑, 맞아요. 그런데 그 사랑이 너무 커서, 때론 불안이라는 그림자를 드리우기도 합니다.😥 혹시 '모성 신화'에 갇혀 있진 않나요? 완벽한 엄마가 되어야 한다는 압박감, 잠시 내려놓으셔도 괜찮아요. SNS 속 행복한 가족사진에 비교하며 자책하지 마세요. 비교는 불안의 씨앗일 뿐! 중요한 건,..