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육아맘 불안감 7가지 해소법(걱정 대신 행복 찾기)

안녕하세요 우호형제맘입니다!아이 키우는 엄마라면 누구나 하는 고민! 혹시 나만 이런가 싶어 밤잠 설치고 눈물짓는 날도 있죠? 육아 불안, 육아 스트레스, 아이 발달, 사회성, 기관 적응, 엄마의 감정 조절까지… 7가지 핵심 고민 해결법으로 걱정 대신 행복을 찾아보아요! 😊💖1. 우리 아이, 발달은 괜찮을까? 🤔"옆집 아이는 벌써 말문이 트였는데… 우리 아이는 왜 아직?" "또래보다 키가 작은 것 같은데 괜찮을까?" 엄마라면 누구나 한 번쯤 해봤을 고민이에요. 하지만 잊지 마세요! 모든 아이는 자기만의 속도로 성장한답니다. 비교는 금물!🙅‍♀️ 아이의 개별적인 발달 속도를 존중하고, 작은 성취에도 아낌없는 칭찬과 격려를 보내주는 것이 중요해요. 🥰아이의 발달 단계별 놀이 팁0~1세: 오감 자극 놀..

오은영 박사가 말하는 육아 불안 해소법(욱하는 엄마들을 위한 솔루션)

안녕하세요 우호형제맘입니다!아이 키우기, 생각보다 훨씬 힘드시죠? 😫 육아는 단거리 질주가 아닌 마라톤! 페이스 조절, 필수입니다. 욱하는 엄마, 불안한 마음, 오은영 박사님의 솔루션으로 다스려 보아요! 육아 불안, 육아 스트레스, 욱하는 엄마, 감정 조절, 오은영 육아 솔루션 등 키워드를 중심으로 엄마의 마음 건강을 위한 꿀팁들을 대방출합니다! 💖엄마의 불안, 그 깊은 곳을 들여다보면? 🤔아이를 향한 깊은 사랑, 맞아요. 그런데 그 사랑이 너무 커서, 때론 불안이라는 그림자를 드리우기도 합니다.😥 혹시 '모성 신화'에 갇혀 있진 않나요? 완벽한 엄마가 되어야 한다는 압박감, 잠시 내려놓으셔도 괜찮아요. SNS 속 행복한 가족사진에 비교하며 자책하지 마세요. 비교는 불안의 씨앗일 뿐! 중요한 건,..

카시트 타고 40분 거리 적응해보기

둘째 호야는 첫째와는 달리 카시트와 유모차에 적응이 필요해 보였다.첫 카시트를 타고 10~15분 거리인 친정을 다녀오는데 울구불구 난리가 난 적이 있었기 때문이다. 오늘 첫째 아이가 친정에서 놀고 있는 동안 신랑과 함께 이케아에 다녀오기로 했다.아이가 카시트에서 많이 힘들어하면, 중간 휴게소에서 안고 타는 걸로 계획하고 일단 적응시켜보기로 했다.  처음부터 집에서 바구니 카시트에 아이를 앉히고 출발했다.그래서 인지 안고 나가서 차에서 태웠던 것보다는 수월했다.  차가 출발하자 불편한지 울기 시작했다. 잠깐 신랑이 편의점에 가는 동안 아이에게 쪽쪽이를 물리고 조금 진정시켜보았다.  그리고 이제 출발!중간 중간 울다가 그쳤다가를 반복했지만, 첫 카시트를 탈 때보다 훨씬 나은 모습이었다. 게다가 차가 정차하지..